بكاء الطفل قبل النوم مفيد له وللأم


كشفت دراسة أسترالية حديثة أن ترك الأطفال يصرخون لفترة من الوقت قبل النوم لا يضرهم وربما يقلل إلى النصف خطر إصابة الأم باكتئاب ما بعد الولادة.
وقالت الباحثة في جامعة "ملبورن" الأسترالية "آنا بريس" إنه من خلال إتباع أسلوب"التهدئة المتوازنة" أو "الابتعاد التدريجى" فإن الأطفال والآباء يمكنهم أن يناموا لفترات أطول ويشعرون بتوتر أقل.
وتعني"التهدئة المتوازنة" ترك الطفل يبكي لمدة خمس أو عشر أو 15 دقيقة قبل البدء في تهدئته, أما الإبتعاد التدريجي فانه يعني أن تبتعد الأم تدريجياً عن سرير الطفل مع بداية هدؤه وخلوده الي النوم.
وكان بحث سابق قد أوضح أن الأمهات اللاتي يستخدمن إحدى الطريقتين تقل معاناتهن من إكتئات ما بعد الولادة بنسبة النصف عن هؤلاء اللائي لا يستخدمنها، وأوضحت بريس أن هاتان الطريقتان لا تناسبان الأطفال ممن تقل أعمارهم عن ستة أشهر.
وقالت "لا نوصي بترك الطفل يبكي لفترات طويلة دون تدخل, فهذا أمر صعب ومؤلم جدا" ، مشيرة إلى أن الطريقتين تتساويان في تأدية نفس النتيجة، وأوضحت أن الآباء في الغرب يحتاجون إلى استشارات للتعامل مع نوم أطفالهم، وقالت: "آباء هذه الأيام لديهم الكثير من المعلومات عن تربية الأطفال، ولكن ليس لديهم خبرة كافية لأنهم يكبرون بعيدا عن أسرهم".